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quarta-feira, 28 de abril de 2010

Maneiras de melhorar sua saúde (imagens)


1.) Escove bem seus dentes!



2.)Vista-se de acordo com o clima. 


3.)Visite seu dentista regularmente.


4.)Descanse. 


5.) Certifique-se que seu cabelo está seco antes de sair.


6.)Coma direito.


7.)Tome sol, mas use um protetor solar.


8.)Use sempre o cinto de segurança.


9.)Manere no álcool.


10.)Sorria! Isso fará você se sentir melhor.


11.)Não se culpe. 


12.)Tome banho. 


13.)Leia a Bíblia. 


14.)Fique cercado pelos amigos.


15.)Cuidado com a cafeína. 


16.)Use o banheiro regularmente.


17.)Faça exercícios. 


18.)Vá ao oculista. 


19.)Coma vegetais. 


20.)Acredite que as pessoas gostam de você como você é.


21.)Perdoe e esqueça. 


22.)Tire férias. 


23.)Celebre todas as ocasiões. 


24.) Tenha um hobby para passar o tempo.


25.)Ame ao outro como a ti mesmo.

Faça isso e com certeza você será uma pessoa melhor, mais feliz e muito saudável !!!!

Fonte: Aqui.

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